体質改善Part.2・・・(‘◇’)ゞ

希望体重へ後１ｋｇ・・・体型もそれなりに引き締まってきた・・・運動もしている・・・添加物、グルテン、糖質も考えながら摂取しないように・・・
で・・・また恥ずかしながらの証拠写真（セミヌード）を…(‘◇’)ゞ

脂肪がなくなりお腹に筋肉が・・・まだ少し脂肪が残っているので徐々に運動で・・・今日の朝の体重が63.1ｋｇ　体脂肪が17.0％　目標62ｋｇ台・・・２０歳前後の体重である・・・78ｋｇあったので・・・「そりゃ～体質崩すわ・・・( ﾟДﾟ)」