グリグリの日(2-2)・・・🥩

そして本格的に勝負が始まる・・・🥩

只管焼く・・・ただそれだけの単純作業・・・🥩

そこには特別な技術は必要ない・・・火傷しない事だけである・・・🥩

そしてまた注文・・・今の僕の食欲の無さに胃袋がビックリするのでは・・・

友達が気を利かせてハサミで小さくしている・・・甘えの心が!・・・友達に「余計な事するな~」っと説教をして(本当か?)
次の肉に取り掛かる・・・🥩
その前に・・・ジュースで・・・

只管焼いて胃袋イン・・・

そして網交換で新たな気持ちへと入れ替える・・・

そして只管焼いて焼いて焼きまくる・・・

その間・・・ビビンバで王者の風格を見せつける・・・🍚

そしてジュースをまた頼む・・・

焼きまくりで直ぐに網がダメに・・・壮絶な勝負(‘ω’)ノを物がったている・・・(‘ω’)ノ

やはり焼肉・・・タレなので塩分が・・・やけに喉が渇く・・・🍹

そしてまた焼きまくる・・・野菜に変わっている・・・

意外とキャベツが美味い・・・肉とのコラボえと・・・素晴らしい・・・

グリグリ名物・・・緑爪楊枝・・・

そして勝負は終わり・・・時間いっぱいまで健闘・・・今回も心が折れなかった自分に乾杯・・・

そして最後は男らしくチョコレートアイス・・・流石なチョイスである・・・( `ー´)ノ

男は黙ってチョコアイス・・・🍨

時間が・・・

次・・・来るのはお盆休みか・・・「またヨロピク(‘◇’)ゞ」

そして体重と体脂肪の結果は・・・これだけ食べたので結果が怖い・・・因みに当日の体重と体脂肪は。。。

57kgをオーバーしないように・・・食べてから腕立、スクワット、腹筋等々して・・・筋肉と体重維持に・・・結果がこの数値・・・面白い(*^^)v

次は8月か~キチンと毎日管理して健康に留意・・・ガンバ( `ー´)ノ

GW過ぎからまた添加物入らない食事方法と小食=少食へと・・・🍚

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