常連へ・・・(‘◇’)ゞ

タニタさんでのお食事は確実に常連さん・・・🍚
唯一安心(健康面)して食が出来る場所・・・(‘◇’)ゞ
一生懸命働いでる・・・混んだ時間を外すので・・・座り放題である💺

メニューは月単位で変更されるのかな?毎月楽しみである・・・🍚

そして食後のお楽しみ・・・☕

腹いっぱいになるのだが・・・夕方には消化してお腹が減る、なので晩御飯も美味しい・・・( `ー´)ノ

多分またメニューが変わるころかな・・・常連さんである( `ー´)ノ

話は変わって・・・・
追申
200円ガチャガチャ・・・本当にこれ欲しいのだろ~か?
何故か凄い意味不明の制作サイドのパワーを感じる・・・

マジに本当に欲しいかと問われると・・・「悩む?」

週一でタニタ・・・🍚

最近本当に週一でタニタさんでお食事をしている・・・安心して食が摂れるのがメイン・・・🍚

月一でメニューが少し変更されている・・・(‘◇’)ゞ

お魚さんの方が僕の味覚にはドンピシャでしたが個人差がありますので・・・
そして食後の・・・

ポイントが増えたので次にはドリンクが無料になるらしい・・・嬉しいサービスである・・・また行きますのでヨロシク🍚

一泊二日の散歩part.4(ラスト)・・・(‘◇’)ゞ

夜から雨が・・・そして明るくなっても・・・

雨・・・( ゚Д゚)

食事会場へと・・・
おでんが~「メチャクチャ美味い・・・(‘◇’)ゞ」
今日の昼以降からまたストイック生活が・・・

2膳目・・・それにしてもおでんが美味い・・・( `ー´)ノ

100年後この景色は残っていないだろうな~(*’ω’*)
今から100年前は大正時代か? 関東大震災 1923年9月1日・・・で・・・1926年昭和元年・・・絶対にこの風景残ってないな~100%?

そしてホテルに別れを告げて・・・

take it easy…気楽に

色んな場所でお買い物・・・🚙

帰って直ぐに電話・メールチェックそしてブログを書きかきして15時から夜まで授業へと・・・ take it easy ~♪

一泊二日の散歩・・・終了「有難うございました。」・・・(‘◇’)ゞ

帰ったらポストの中に・・・今最も気になるギタリストのCDが・・・

後からゆっくりと視聴・・・楽しみである( `ー´)ノ

追申・・・
一泊二日の散歩の朝の体脂肪は?・・・

後・・・朝・・・?

効率の良い運動をこまめに・・・(‘◇’)ゞ

一泊二日の散歩part.3・・・(‘◇’)ゞ

新スマートウォッチで確認・・・⌚
なるへそ・・・⌚

丸亀前は・・・⌚
なるへそ・・・⌚

何かよう分からん・・・( ゚Д゚)
そして晩御飯・・・注文・・・

前きたのメニューは・・・

偶然・・・一緒である・・・( 一一)
因みに親のは・・・今回。。。

前のは・・・変革を求めてしまった・・・( ゚Д゚)

そして食後?観光巡りへと・・・?
目的地はここ・・・

今回は激安ブルーレイ1枚購入・・・名作映画みっけ~( `ー´)ノ
観光巡り終了・・・ホテルへと

ホテルロビー丸見えである・・・( ゚Д゚)

購入したものは・・・これだ~( `ー´)ノ

ここ10階だよな~「あ?」

本当かな~(‘◇’)ゞ

そして明日・・・朝食
part.4へ・・・

その前に・・・
追申
ブログをアップしている今日1月25日朝7時10分前後・・・
日本の交通機関は天候に弱い・・・東洋工業関係で朝の渋滞が・・・「お気をつけて・・・🚙」「徒歩の方は・・・あ?今、受験シーズンなので・・・○○ないでネ」

呑気に言えば風情があっていいのだが、そうは言ってられない・・・( `ー´)ノ

一泊二日の散歩part.2・・・(‘◇’)ゞ

そしてロビーから部屋へと・・・「あれ!」

前のは・・・

現在・・・

過去・・・

窓からの景色・・・現在

過去・・・

お築きでしょうか?

お築きでしょうか?・・・黄金山の距離と高さ・・・( `ー´)ノ
今回は最上階の10階!多分?前は8階・・・少しだけ見晴らしがよい・・・(‘◇’)ゞ

そして今回絶対にやらねばイケないことが・・・
part.3へ・・・

一泊二日の散歩・・・(‘◇’)ゞ

もう旅行と言ってしまったら負けになる距離・・・散歩・・・しかも一泊二日の意味不明なお散歩(‘◇’)ゞ
しかも今回で何と3回目の宿泊・・・
僕の愛車のタント・・・3年3か月で1万キロ突破・・・(‘◇’)ゞ 生徒さんから「3年でたったの1万キロ・・・(>_<)」って嬉しいコメントが・・・地球に優しいタント🌎

目的地のホテルが見えてきた・・・車で約10分・・・散歩である・・・( `ー´)ノ

で・・・いつもの場所へ駐車・・・前もトラックが止まってたような・・・(‘◇’)ゞ

2022年6月の写真・・・「う~ん!同じである( ゚Д゚)」

恐るべしアストン・・・( ゚Д゚)

何も変わっていない・・・

この際だから変化なんていらない・・・

全く一緒だ~

何もかも・・・あれ!セルフのコーヒーの機械がエレベーター前へ移動していた~変化があった~小さな一歩だがアストンにとっては大きな一歩(変革)である・・・by僕(‘◇’)ゞ

そして部屋へ・・・そこで目にした信じられないものは・・・part.2へ・・・

焼肉・・・(‘◇’)ゞ

正月に行くはずの焼肉が昨日19日に・・・最近23kg痩せ・・・食べ放題しかもお肉・・・食べれるのか・・・暴挙なのか?
取り敢えずは19日朝の体重と体脂肪は・・・!

確実にアスリート並みの体脂肪などの数値!
そして夕方・・・グリグリ(焼肉食べ放題)へと・・・

そして・・・注文へと・・・・🐄🐷

ビビンバは外せないよな~本当に食べれるのか?

ドンドン焼いていく・・・(‘◇’)ゞ

食べては注文の単純流れ作業・・・( `ー´)ノ

謎のツボも注文・・・🏺
蛇が出てくるかも・・・・🐍

そして只管焼いて・・・胃袋へと・・・

喉がつまるので日頃飲まない甘い飲み物も注文・・・!(^^)!

そしてまた新たに注文し・・・只管胃袋へと・・・

そして時は過ぎ・・・・

意外と沢山食べれた自分にビックリクリックリ状態・・・( ゚Д゚)

最後に自分への御褒美にチョコアイス・・・

そして癖でテーブルの油・タレ等の汚れを奇麗にして・・・

グリグリ決戦終了・・・果たして一日過ぎ朝の体重、体脂肪等の数値が気になるが・・・ワクワクするな~( 一一)
で・・・今日20日の朝・・・結果は・・・!

食後にヤバい程運動しまくった結果・・・殆ど変化なし状態へ・・・腕立1000以上、腹筋1000以上、スクワット1000以上・・・等々2時間弱運動・・・・殆どアスリートの世界やねん(‘◇’)ゞ

週一でタニタ…🍚

今年に入ってタニタさんへ週一計算でゴハン食べている計算に・・・海田店2回、向洋店1回今現在13日現在

今日のこのケーキいつも注文するのだが・・・今日のが一番美味い・・・味覚が昨今鋭くなってきている僕・・・同じ系列でも店舗店舗での味の差など明確に感じ取れるようになってきている・・・添加物を極力摂取するのを少なくした御褒美かな・・・(‘◇’)ゞ

「御馳走様でした・・・( `ー´)ノ」

外食の定番・・・🍚

今日は昼からオフ・・・・お買い物へと🚙
何と烏骨鶏の卵が・・・思ったより安価で・・・🥚

そして移動して・・・太陽が眩しい・・・🌞

自販機が売っていた・・・スゲ~( `ー´)ノ

おでんも・・・いったい何処の層を狙っての商品なのかは謎である・・・( ゚Д゚)

まさか?この層なのか?・・・🐶

この子とは確実にお友達に・・・(‘◇’)ゞ

まだ売れてなかった・・・性格いいのに ( `ー´)ノ
そして次の場所へと移動🚙

晩御飯の買い物をし・・・昼ご飯へと・・・🍚

最近ここしか入店していない・・・確実に覚えられてる・・・( 一一)

キタ~(‘◇’)ゞ

やはり店舗によって微妙にハンバーグの味付け違う・・・最近味覚が鋭敏になっちゃったので・・・直ぐに感じてしまう・・・(‘ω’)ノ

食後の・・・

帰りにお店屋さんでコロッケを購入・・・気になる文言が?

パン屋さんのまんぞくコロッケ・・・お総菜屋さんとは違うのか?違うとすればどの様に差が付いてるのか?・・・気になって購入・・・
一口だけ味見程度に。。。美味しい、懐かしい、某お店屋さんの味に似ていたが好きな味なのでOK牧場・・・(‘ω’)ノ
明日は朝から夜まで授業が・・・体力付けて・・・「ガンバ( `ー´)ノ」

1月6日・・・🚙

今年初の車でちょっと遠出?のお買い物・・・🚙

そして向洋のタニタ・・・今年初・・・(‘◇’)ゞ

2階へよ・・・

やはりタニタさん色んな店舗行ってみたけど同じハンバーグ食べても微妙に味が違う・・・( `ー´)ノ

店舗に店舗のシステムも全部違う・・・(‘◇’)ゞ

紙コップで火傷しないように・・・

2重になっていた・・・☕

そして戦利品がこれ・・・

スピーカーはスタジオ用と寝室用に・・・2個目!