新記録・・・( `ー´)ノ

仕事が階段の上がり降り?・・・駐車場から教室までの歩き・・・1日中だと短い距離でも半端ない・・・1万歩 ( `ー´)ノ

最近ヘッドホン購入とこのスマートウォッチのお陰で2週間に1回時間が出来た時ウォーキングしている・・・歩く楽しさ、何かプラスアルファーがないと!歩き(ウォーキング)といっても20分ぐらいの距離ですけどね~!・・・( `ー´)ノ

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